Después de La Locura 2.0... de 10 meses de duro entreno y con la consecución de un sueño, de algo que parecía imposible para entonces como el IM Lanzarote '12, vuelvo a plasmar algunos pensamientos en este blog.

Hola de nuevo! ^_^

Como habéis podido ver le he hecho un lavado de imagen al blog, un cambio de formato, uno más adiente a lo que realmente es este blog o a lo que pretendo que sea, no un blog de otro que intenta hacer duros retos y locuras, sino simplemente un blog que realmente me represente, algo parte de mi, y del cual me gustaría que siguieseis siendo partícipes.

Hoy, me ha parecido el día correcto para volver a escribir, y esta vez si que seré breve.

Dos semanas de descanso y 1 de "recuperación" con enganchada de espalda y cuello incluida que aun me dura, me planto a día de hoy en la cuarta tras Lanzarote, comenzando a subir la carga de entreno.

Ha sido una vuelta diferente y dura, nunca había estado así. Pensaba que estaba bien físicamente pero el miércoles me di cuenta de que mi capacidad pulmonar estaba realmente resentida y que me falta aun mucho por recuperar en ese sentido, pero.... "sin prisa pero sin pausa", como digo siempre, y tras 3 días de descanso total obligado, hoy un catarro me ha hecho tomar otro día adicional.

No pasa nada! Comenzamos de nuevo... y es importante comenzar bien, sin forzar, asentando bien todo, asimilando cargas y sobre todo disfrutando, y para ello hay que estar mentalmente preparado y físicamente bien, sin dolores, sin forzar las molestias, escuchando el cuerpo, porque yo practico el "Train For Fun" y si no cumplo eso el Train For Fun se acaba...

No me voy a extender mucho más, ya he dicho que sería breve.

Hoy por hoy no hay Locuras previstas ( y se me han pasado MUCHAS por la cabeza ), aunque estoy inscrito ya en el IronMan de Lanzarote 2013, simplemente habrá retos a nivel de tiempos en competiciones y alguna cosilla más.

Será un año de intentar mejorar tiempos, con unos objetivos en mi cabeza bastante claros, de retomar cosas pendientes u olvidadas que me han acompañado toda mi vida y llevarlas a cabo vaya como vaya y acabe como acabe, y es que el nuevo título del blog será indiscutiblemente el OBJETIVO a seguir cumpliendo.


Hasta aquí hoy, os dejo el video del gran Kilian Jornet, del cual he tomado prestada la frase del blog.

Sencillamente TREMENDO.

Ya sabéis...

Mañana más.... (SWIM)

Summits Of My Life

Rafa.