Comienzo de la cuenta atrás. Dia 1.

Dia 1.

Primer día de entreno para el IM Lanzarote después de una semana de semi-relax y después de que el miércoles me dijesen un... "pues ya puedes descansar porque el lunes empezamos! " jeje ;)

Pues el lunes ya ha llegado y ya ha pasado.

50' de natación. Comienzo calentando bien hasta que llego a los ejercicios de técnica. Ejercicios que nunca había hecho, que me han hecho sentir con una flotabilidad nula y tragar agua en la piscina. (cabe decir que soy bastante novato en esto de la natación), ya llegarán mejores dias ^^

Para acabar el entreno de hoy 50' de carrera contínua a ritmo suave.

Primer día y a doblar entreno, esto tiene muy buena pinta :D ahora toca descansar y mañana... más.


Saludos y buenas noches a tod@s aquell@s que me seguís!!!!