Llegó el día! AQUATLÓ de TARRAGONA.
Después de una semana con no muy buenas sensaciones y ayer inclusive llegar a pensar seriamente en el no competir hoy debido a las molestias en el tobillo, finalmente me he presentado.
2,5km RUN + 1km SWIM + 2,5km RUN como es de suponer es una prueba para nadadores, por lo que iba a tocar sufrir de lo lindo en el agua.
Hemos empezado con un poco de retraso, realmente un retraso muy agradecido, gran paciencia la de Juanan de Running Solutions http://www.runningsolutions.es/ explicándonos el recorrido de nado y las transiciones, porque pese a ser sencillo hoy no nos empanábamos ninguno.
Sin Garmin, sin pulsómetro ya que no me acordé ayer de ponerlo a cargar hoy ha sido día de sensaciones.
He empezado el primer sector sin pasarme, pensando en no ir lento, pero sin dejarme llevar ya que aunque 2,5km no dan para mucho iba a tener tiempo de ponerme a buen ritmo ya que el primer tramo era subida. Una vez llegada a esta, felizmente mis piernas han ido respondiendo cada vez mejor, sin molestias, por lo que en el km 1 he decidido apretar para intentar de alguna forma, compensar con algunos segundos, el tramo de natación, por lo que ha salido un primer sector por debajo de 10', para mi un muy buen tiempo.
No tengo ningún tiempo, solo se que el primer sector ha sido en esos tiempos que ya tal cual pasaba lo han cantado.
Una T1 rápida, me planto en el agua y.... ya empezamos mal.... gafas... gorro por encima... y al ratillo empieza a entrarme agua. No sabía porqué pero era inútil toda maniobra ajustándome las gafas por lo que he parado y.... SORPRESA!!!! puffff tenía las gafas hacia bajo por lo que era imposible, debido a la forma de estas, ajustarlas.... fuera gorro, fuera gafas, ponte las gafas, ponte el gorro, ahora se me bajan las gafas por culpa del gorro, quítate el gorro, quítate las gafas, ponte el gorro y ponte las gafas! ale... a nadar!! Todo esto con el corazón que se me salía por la boca después del primer sector.
Eran dos vueltas. Menudas dos vueltas, he pringado... ufff miedo tengo de ver los tiempos, se que no llevo bien el nadar pero... lo de hoy ha sido bestial. Durante la primera vuelta ya me habían adelantado tropecientos, iba cansadísimo de brazos y fatal de respiración. Por si tuviese yo ya poco adelanto a un chico nadando mientras el sale caminando el cual no tiene otra cosa mejor que hacer que ir estirándome del pie hacia atrás. GRACIAS!! así me gusta... como yo iba primero... ¬¬' en fin... sin comentarios. Después de esta primera vuelta mis dudas tenía en la segunda, veía pinchazo inminente (aún más). Me ha costado ponerme a nadar de nuevo una barbaridad... inclusive me he parado para poder coger aire.
El recorrido era un triángulo equilátero. Salíamos en diagonal a la derecha hasta la última boya, allí había una moto acuática como referencia también, dejábamos la boya a la izquierda, hacíamos la horizontal a la izquierda y una vez delante de entrada a agua tomábamos la vertical.
Una segunda vuelta en la que, como no, la vuelvo a liar. Esta vez no fueron problemas técnicos eh??? jejejeje sino que la moto se había desplazado a la penúltima boya para controlar y ya me veis a mi dando la vuelta sobre esta y a los 15 metros he tenido que volver a girar para ir a la última boya.... Esto ya ha sido la hecatombe de mi sector de natación, solo pensaba en acabar ya y que ojalá no fuese hundido en el último sector como lo estaba yendo nadando.
Milagrosamente en el tramo horizontal empiezo a poder respirar bien... llevaría unos 700m por lo que consigo coger algo de ritmo, aunque estuviese ya todo perdido, por fin salgo del agua.
Una T2 diría que rápida, pero en realidad como buenamente he podido, con un globazo bastante guapo... me he puesto las zapas, 4 pasos hacia delante y me he ido 7 a la izquierda...; -"uffff a que me caigo..." me dije, pero nada, un pequeño susto y a seguir corriendo.
No me encuentro del todo mal, pillo ritmo y al igual que en el primer tramo a partir del km 1 ya me encuentro mejor por lo que decido tirar hasta que el cuerpo petase. Consigo adelantar a un par y creo que con un buen parcial, ya digo... creo.
Un I Aquatló de Tarragona bien organizado, como es costumbre en todo lo que organiza Juanan. Corriendo por sensaciones. Ha sido raro, pero he ido más relajado, sin mirar constantemente el reloj y centrándome más en correr sin miedos que en otra cosa.
Aún no tengo los tiempos ni la clasificación, pero bueno, todo llegará.
Conclusión... lo que ya sabía pero reafirmándome hoy aun más... Tengo la cruz en la natación. Tocan muuuuuchas horas de agua por delante, solo llevo 3 meses nadando, pero no me puedo despistar, por lo que tocará darle más caña aún.
Hasta aquí la crónica de hoy.
Mañana parto hacia Andorra de "stage" jeje con un par de compis, a darlo todo tanto en bici como corriendo y nadando por las montañas. Una bonita semana nos espera, siempre y cuando el tiempo acompañe. Sábado, al II Trainning Camp del Sailfish triatló de Berga, invitados como Kufuuza team www.kufuuza.com
Lunes - SWIM
Martes - BIKE(por decidir) 70km + RUN (Estany d'Engolasters)
Miercoles -SWIM (Pas de la Casa) + RUN (por decidir)
Jueves - BIKE día duro. 90km tocará sufrir de lo lindo
Sábado - Trainning Camp Sailfish triatló Berga.
Si alguien se quiere apuntar alguno de los días de Andorra... bienvenid@!! Mail a apolo.tgn@gmail.com
ah!! Domingo. DESCANSO!! :D :D jeje
Hasta aquí el día de hoy. Próxima crónica... cuando pueda. Lo siento pero me conectaré poquito, no se si podré actualizar esto, aunque lo intentaré.
Saludos, besos y abrazos! Hasta pronto!!
Rafa.
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