Día 60. Recuperando

Buenas tardecillas! Estamos de fiestas!! :D Lo siento por el retraso pero ayer se me lió un poco el tema y hasta ahora no he podido estar por aquí.

Día 60. Número redondo. Número que cae en viernes y que da comienzo a Santa Tecla. Perfect!
Bueno, pues ayer tocó piscinita de la wena... mi eterna lucha en el agua que a dias gano, otros pierdo y otros a ratos jeje.

Después de una semanilla rara en el tema de natación, dormir poco y algunas molestias ayer me plante a las 16 en el agua. Había quedado con Jose, nos costó arrancar pero lo dimos todo.
Fue un entreno con un comienzo por mi parte muy difícil! me encontraba super cansado, cansancio que fue mermando a medida que fui entrando en calor.
Calentamiento, unos progresivos para ponerme un poquillo a tono para la toma de tiempo en 500m y técnica.
El calentamiento como he dicho se me hizo duro, los progresivos costaron bastante menos y justo los acabé sin pensármelo dos veces me puse a hacer el 500m antes de que me entrase a la pereza.
Fue un 500 un poco lento, pero tampoco he llevado una semana como para tirar cohetes. La parte de técnica cada día mejor, asimilando los ejercicios.

La vuelta de vacaciones que ha sido durilla. Supongo que por el trabajo en si, por el que he dormido poco y evidentemente por llegar un poco cansado de Andorra. Mentalmente me ha costado bastante entrenar pero hoy vuelvo a estar a TOPE! :D ^^

Ayer mi cabeza solo quería desconectar y salir un poco a disfrutar de unas buenas cervecitas con l@s amig@s. Hoy he dormido a pierna suelta mis buenas 8 horitas y aunque tengo los sóleos y gemelos un poco cargados vuelvo a estar mentalmente al 100% con ganas de entrenar, cosas que me ha faltado durante esta semana. Así que a liarla!! ^^

Esta tarde.... a las 16h TRANSICIÓN BIKE+RUN (50km+40'progresivos) no se como estaré de piernas, pero motivación y ganas no faltan. Como el primer dia HAPPY :D

Gracias David por la bici!! Jose.... te veo ahora!!

Hasta luego!!