Dia 23. Molestias.

Buenas noches a tod@s ya empieza a ser la hora de ir cerrando el día eh?? ;)

Toca ser breve.

Dia 23. Hoy tocaba un poquito de running con series de 1'.

No iba muy motivado después de ayer pero durante el calentamiento me he sentido muy bien y ligero de piernas.

Las series han comenzado genial, buen ritmo y cómodo hasta que han llegado las 3 últimas. Un dolor en la ingle izquierda que iba creciendo a partir del segundo 30 y que ha provocado que tuviese que bajar bastante el ritmo para poder finalizarlas. La verdad es que me he asustado un poco... a falta de 5 días para el ZOOT Triatlo de Tarragona estas molestias no me hacen mucha gracia jeje que hi farem!!

Unos estiramientos.... un poquito de hielo.... y ya estaba el día hecho.

A pesar del dolor ha sido un buen día.


Mañana más... ( BIKE + SWIM )

Boas noites!!